Browsing: atividade física

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A relação entre saúde física e mental é profundamente interligada, sendo um princípio amplamente reconhecido nas ciências da saúde e…

As doenças crônicas, também conhecidas como condições de longa duração, são patologias que impactam significativamente a qualidade de vida. Exemplos…

A prática da caminhada diária é uma atividade física simples, acessível e altamente benéfica, que contribui significativamente para a saúde…